Профилактика синдрома Линча

    Что делать, чтобы уменьшить риск?
  • увеличьте в рационе содержание фруктов и овощей, кальция (кисломолочные продукты;
  • снижайте потребление красного мяса (не более 3 раз в неделю;
  • увеличьте употребление продуктов, содержащих растительную клетчатку (особенно пшеничные или овсяные отруби;
  • ведите подвижный образ жизни, занимайтесь физическими нагрузками и контролируйте массу тела;
  • ограничьте употребление алкоголя и сигарет;
  • обязательно пройдите консультация врача-генетика, особенно, если рак был диагностирован у одного из родственников.
    Будьте здоровы!
    *Синдром Линча — наследственный рак толстой кишки (колоректальный рак)
Источник: https://www.facebook.com/populargenetix?fref=ts переходов: 0
  • нет
  • avatar
  • 0
  • 517

0 комментариев

Оставить комментарий