Весна - время действий, а не попыток!

весна любовь

«Весна – это достаточный повод для совершения значительных глупостей безо всяких веских причин»


С приходом «достаточного повода», все мы ждем весеннего прилива сил и энергии, приятных впечатлений и переживаний. И даже способны на славные глупости!


проблемы с потенцией

Однако существует неутешная статистика – с каждым годом количество активных мужчин, страдающих эректильной дисфункцией, стремительно растет. И пациенты… молодеют. Ученые мужи бьют тревогу – неправильные привычки и пассивный образ жизни массово превращают молодых мужчин в несчастных и закомплексованных людей. Да-да, именно пресловутые, якобы безобидные, вредные привычки и тот самый неправильный образ жизни. Кстати, к этим самым привычкам следует отнести и так называемую привычку беспокоиться.


Факт: 21% молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет страдают импотенцией

Что же делать?



не волноваться

Ежедневное беспокойство по любому поводу (материальное благополучие семьи, конфликты на работе и т.д.) грозит хроническим стрессом и депрессией. В то же время, само по себе возникшее нарушение эрекции может вызывать страх и беспокойство. Получается замкнутый круг. Мужчина теряет способность наслаждаться, а это самая что ни на есть преграда для здоровой эрекции. Это не вызывает сомнений, ведь ведущая роль в запуске процессов, сопровождающих эрекцию, принадлежит возникновению полового возбуждения в мозге. А доминанта стресса соревнуется с сексуальным возбуждением, результатом чего является ослабление эрекции. Что и приводит к психогенной эректильной дисфункции.

Вывод №1: перестаньте беспокоиться!



* * *


отказ от пиваСреди остальных неправильных привычек («профессиональные» алкоголизм и

наркомания, курение) хочется сказать пару слов об уже неотъемлемой мужской традиции – бутылочка пива после работы, за футбольным матчем, на пикнике, а порой и во время прогулки с детьми. А за первой выпитой бутылкой — вторая и так вы вливаете в себя несколько литров пива. Да, пиво – самый популярный мировой напиток. Затем вы замечаете, что ваши бедра слегка округлились, грудные мышцы стали напоминать молочные железы, а за «пивным» животиком с трудом удается разглядеть «мужское достоинство». Причина таких превращений в том, что пиво содержит фитоэстрогены – аналоги женских половых гормонов растительного происхождения. Происходит перестройка мужского организма. И не только физиологически, мужчина меняется и психологически. Голос становится более высоким, наблюдается некоторая истеричность. Следующий этап – безразличие к женскому полу. Спешим успокоить любителей пива. Если проблем еще нет или они в начальной стадии, и вы не можете сходу отказаться от любимого напитка, то следует ограничить потребление до 3 бутылок в неделю. Что же касается увлечения пивом в компании детей, то таким образом вы формируете неправильную, вредную для здоровья привычку у ваших детей изначально, даже не предоставляя им выбора. Тему чрезмерного употребления алкоголя и его пагубного воздействия на организм, думаем, и поднимать не стоит – доказательств более чем достаточно, как и наглядных ежедневных примеров в нашей повседневной жизни.

Вывод №2: ограничьте потребление пива!



* * *


больше двигайтесь

Еще один современный бич, снижающий потенцию, — низкая двигательная активность. Все, что улучшает кровообращение в области малого таза и способствует оттоку секрета предстательной железы, положительно сказывается на эрекции. Но никак не наоборот. Застой при малоподвижном образе жизни – вред для эрекции. Если ваша работа принуждает вас сидеть, то ищите другие варианты двигаться больше. Например, можно идти на работу пешком или вставать на одну – две остановки раньше. Если привыкли опаздывать, то идем пешком с работы. Откажитесь от пассивного отдыха на протяжении всех выходных. Даже длительные пешие прогулки пойдут вам на пользу и дадут скорый результат. Наиболее полезны для здоровой эрекции бег, плавание, танцы и любая активность без чрезмерных силовых и динамических нагрузок. Поэтому спортивные упражнения типа бодибилдинга и ему подобных – нежелательны. Вскоре вы будете ощущать свое тело более молодым, исчезнет напряжение в позвоночнике, улучшится настроение. Помните, что спинной мозг также участвует в передаче возбуждения при сексуальных стимулах.

Вывод №3: Больше двигайтесь!



* * *


правильная пища

«Мы есть то, что мы едим» — слова Гиппократа как нельзя кстати. Это знают все, но мало кто прислушивается. Наша пища может либо давать нам силу и энергию, либо откладываться ненужным, а то и вредным балластом, отравляя и забирая наши ресурсы. О вреде фаст-фудов, синтетических напитков и соков и т.п. уже сказано достаточно, просто вспомним об этом и постараемся отказаться себя разрушать. Поговорим о полезных для мужчин продуктах. В этом списке лидируют морепродукты – рыба (особенно камбала и скумбрия), икра, раки, креветки и т.д. Они не только весьма полезны для организма в целом, но я являются своеобразным стимулятором сексуальной активности. Сюда же можно отнести все виды орехов, кунжут, тмин, анис, чернослив. Среди фруктов выделяют гранаты и все цитрусовые. Также помните, что выработка тестостерона – основного мужского гормона – невозможна без белка. А значит такие продукты как мясо (нежирные сорта), яйца, бобовые также необходимы. Ну и, конечно же, овощи – как источник витаминов и микроэлементов. Кроме того, достаточный питьевой режим (очищенная вода, минеральная вода без газа) благотворно влияет на функции очищения и вернет тонус организму.

Вывод №4: Правильно питайтесь!



* * *


Старайтесь дополнительно обогащать организм необходимыми биологически активными веществами, растительными экстрактами, способными положительно влиять на репродуктивную систему. И в этом случае весьма полезны качественные биологически активные добавки, которые не только решат проблему недостатка потребления овощей и фруктов, но и естественным путем восстановят нормальную физиологическую эрекцию.

Healthyclopedia.com представляет новый препарат на основе кордицепса китайского (натурального афродизиака) Ярсагумба.

yarchagumba.asia

Мощная биологическая активность препарата обусловлена доказанными свойствами экстракта кордицепса китайского, который издавна используется для повышения сексуальных возможностей мужчин.

Прием Ярсагумбы рекомендуется с целью:

  • Повышения либидо (сексуального желания);
  • Восстановления эрекции и усиления оргазма;
  • Увеличения длительности полового акта;

Восстановительная программа рассчитана на 15-дневный курс, благодаря которому Вы заново приобретете нормальную эрекцию и уверенность в себе. Повышение либидо, усиление оргазма, продление полового акта, улучшение кровообращения в органах малого таза – и Вы снова радуетесь жизни вместе с партнершей!

Более подробно о препарате можно прочесть на yarchagumba.asia

Вывод №5: Выбирайте Ярсагумбу!


Желаем Вам больше положительных эмоций и радости от интимной близости!

1 комментарий

avatar
хорошая статья! у меня были подобные проблемы, тоже не волновался поначалу думал пройдет… потом все таки обратился к доктору, в оксфорд — oxford-med.com.ua/, была возможность, да и там анонимность гарантируют… Лучше сразу обращаться на ранних стадиях с любыми проблемами какие беспокоят!

Оставить комментарий