Какая польза от секса

польза от секса

О том, какая польза от секса, нередко можно услышать от медицинских представителей. Однако, несмотря на это, далеко не все знают о том, насколько же на самом деле полезен секс.

Ученые доказали, что регулярный секс положительно влияет на уровень интеллекта. Это объясняется тем, что во время физической близости мозг насыщается кислородом, начинает работать активнее, что способствует быстрому обучению и улучшает память. Интересный факт: медики рекомендуют заниматься сексом перед важными годовыми отчетами на работе или перед экзаменами в учебном заведении.

Установлено, что секс способствует профилактике ряда заболеваний. Кроме того, регулярная физическая близость позволяет улучшить общее самочувствие, оказывает не только профилактический, но и терапевтический эффект.

В большинстве случаев секс – это еще и хорошая физическая активность, позволяющая поддерживать в тонусе практически все мышцы.

Улучшение иммунитета – еще один приятный «бонус» от регулярного секса. Для женщин секс полезен еще и тем, что служит отличной профилактикой миомы матки, а также мастопатии. Кроме того, регулярные половые контакты способствуют похудению. Доказано, что один сексуальный контакт может заменить десять минут занятий на велотренажере, пятнадцать минут пробежку или тридцатиминутную утреннюю зарядку. Более того, во время физической близости у человека активизируется углеводный обмен, происходит выброс стероидных гормонов, способствующих формированию рельефных мышц. Мышцы находятся в тонусе, калории сгорают, позвоночник укрепляется и всё это с максимумом удовольствия и положительных эмоций!

Регулярная половая жизнь способствует выработке большого количества гормонов, в том числе, эндорфинов, которые считаются гормонами радости. Кроме того, при половом контакте вырабатывается серотонин, позволяющий испытывать состояние комфорта и расслабленности, поднимает настроение, способствует формированию психоэмоциональной устойчивости. Зачастую именно этого гормона так не хватает жителям крупных городов, привыкших к суете и нервным перенапряжениям. Выработка окситоцина способствует снятию симптомов головной боли, именно поэтому секс считается одним из наиболее эффективных способов избавиться от головной боли.

Кроме того, ученые доказали, что регулярные занятия сексом способствуют продлению жизни!

0 комментариев

Оставить комментарий