Омоложение кожи лица

омоложение кожи лица

Женщины издавна стремились улучшить внешность и сохранить молодость. Однако древние «рецепты красоты» были не идеальными: краска для волос с серой, тени с содержанием свинца и меди, пудра из мышьяка явно не продлевали жизнь. К счастью, в арсенале современных девушек достаточно более безопасных способов всегда выглядеть молодо и свежо.

Омоложение лица приобретает актуальность в первую очередь, т.к. его эпидермис тонкий и нежный, и при этом постоянно подвергается агрессивному воздействию: зимой его не спрячешь от мороза, летом от жары и кондиционера, весной и осенью от ветра.

• С начальными возрастными изменениями успешно борются антиоксиданты. К ним относятся витамины А, Е, С. Дополняйте рацион продуктами с высокой их концентрацией: смородина, болгарский перец, шпинат, брокколи, тыква, морковь, печень, орехи.

• Обезвоженный организм изнашивается быстрее. Кожа становится сухая, тусклая, сероватого цвета, снижается тургор, появляются высыпания и морщинки. Решение простое – пейте не менее 1,5-2 литров чистой воды в день. Полезен также зеленый чай, отвар шиповника и свежевыжатые соки.

Массаж лицевых мышц улучшает микроциркуляцию и отток лимфы, повышает эластичность тканей и тонус, нормализует работу сальных желез и удаляет омертвевшие клетки. Кожные покровы становятся бархатистыми, уменьшается отечность, подтягиваются контуры.

кубики льда

Протирание лица кубиками льда укрепляет сосуды, способствуют притоку крови и появлению естественного румянца, уменьшает дряблость и разглаживает морщины. Для усиления эффекта лучше заморозить минеральную воду без газа вместе с молоком (в соотношении 1:1), настой трав (ромашка, череда, шалфей, зверобой, мята), фруктовое или ягодное пюре. Протирать необходимо, не задерживаясь более 3-5 секунд на одном месте, в направлении массажных линий (от носа, середины лба и подбородка к вискам и ушам). Проводите процедуру ежедневно, но не ранее, чем за 60 минут до выхода на улицу. В зимнее время года рекомендовано от нее вообще воздержаться.

• Обязательным является регулярный уход за кожей: очищение, тонизирование, увлажнение и пилинг. Экспресс-омолаживающим действием обладают маски из алоэ, подорожника, сливочного масла и яичного желтка, рыбьего жира и меда. Наносите их 2-3 раза в неделю на 15-20 минут на предварительно очищенный эпидермис толстым слоем, избегая области вокруг глаз и губ.

• Замедлить процесс старения под силу и медикаментозным средствам. К ним относятся диметиламиноэтанол, ресветарол, некоторые поливитамины и ферменты.


Здесь Вы сможете ознакомится с препаратами для омоложения кожи лица


Помните о факторах, которые негативно отражаются на состоянии дермы и старят ее – алкоголь, сигаретный дым, прямые солнечные лучи и недостаток сна. Избавляйтесь от вредных привычек, спите не менее 7-8 часов в сутки и пользуйтесь солнцезащитными кремами.
И главное, не забывайте о положительных эмоциях!


цитата кафка

Весна: 3 шага к идеальной коже!

Весенняя программа восстановления кожи

С наступлением весны чувствуете стянутость кожи и шелушение, а пигментные пятна и морщинки появляются, словно грибы после дождя? Тогда читайте, как помочь Вашей коже и встречайте весну без огорчений!


Что же на самом деле явилось причиной ухудшения состояния кожи с наступлением весны?
сухая кожа

Ведь, казалось бы, тепло и яркое солнышко должны только преображать цвет лица?! Дело в том, что зимой воздействие холодного ветра и резкие перепады температуры отрицательно сказываются на состоянии кожи. Происходит обезвоживание, нарушается электролитный баланс, истощается липидный состав. Ситуацию усугубляет и весенний авитаминоз. К тому же, зачастую мы забываем сменить защитный зимний крем на легкий «весенний». Крем становится дополнительной преградой для процессов дыхания кожи. В результате, наша кожа становится настолько чувствительной, что начинает реагировать абсолютно на любое средство, даже если оно для очень чувствительной кожи.


Итак, шагаем вместе навстречу свежему цвету лица и отличному настроению!



Шаг 1-ый: увлажнение и восстановление водно-электролитного баланса

увлажняем кожу

Вы ошибаетесь, если думаете, что только лишь местное применение увлажняющих средств решит эту проблему. Ведь наша кожа – это тоже орган, который выполняет различные функции, в том числе дыхания и выделения. А все органы и системы в организме тесно связаны между собой. Поэтому очень важно восстановление водно-электролитного баланса изнутри. С этой целью необходимо приучить себя выпивать в день не менее 30 мл очищенной (не кипяченой!) воды на 1 кг веса. А при выполнении физической нагрузки и того больше. Старайтесь «не догонять» нужное количество под вечер, старайтесь распределять равномерно. Иначе отеков не избежать. Хорошо, если третью часть выпиваемой воды будет составлять обогащенная полезными электролитами минеральная вода. Ну и, конечно же, наводнение кожи с помощью специальных увлажняющих кремов, термальной воды и даже просто растительных отваров.

Рецепт «под рукой»:

  • Приготовьте витаминный тоник – на 1 стакан кипятка по 1 чайной ложке и липового цвета и ромашки. Наносите ватным диском на кожу лица и декольте 2-3 раза в день, оставляя её несколько мокрой для естественного высыхания

  • Замечательно восстановит водный и липидный баланс маска из авокадо – взбейте 2 столовые ложки молока с мякотью половинки авокадо
Полезный совет при выборе «весеннего» крема:

  • Подбирайте крем, в составе которого будет гиалуроновая кислота и/или глицерин – они эффективно удерживают влагу в эпидермисе и создают своеобразный барьер, защищающий от агрессивных факторов внешней среды

  • Выбирайте крем ДМАЭ – крем с легкой текстурой содержит глицерин, легкие масла, витамины и микроэлементы. Крем ДМАЭ будет незаменим для глубокого увлажнения, естественной подтяжки кожи, выравнивания рельефа и при гиперпигментации



Шаг 2-ой: очищение кожи от омертвевших клеток

очищение кожи лица

Никакая кожа не будет нормально функционировать и восстанавливаться, если на её поверхности лежат балластом ненужные чешуйки. Да и цвет лица при огрубевшей коже становится тусклым, потому как от неровной поверхности кожи происходит неравномерное отражение света. На помощь придут скрабы и пилинги. Однако не забывайте, что даже самое бережное скрабирование является травматичной процедурой. Поэтому делайте это аккуратно! Очищение кожи обеспечит полноценное усвоение питательных веществ из косметических средств и позволит коже беспрепятственно дышать. Если солнце еще не в самом разгаре, можно посетить салонный пилинг.

Рецепт «под рукой»:

  • Мягкий скраб с витаминным составом – по ½ столовой ложки фруктового пюре яблока и груши (твердый сорт) смешать с 1 чайной ложкой натурального кофе самого мелкого помола (лучше свежемолотый). Применять не чаще 1-2 раз в неделю.
Полезный совет при использовании скрабов и пилингов:

  • При чувствительной тонкой коже с ломкими капиллярами следует исключить из состава кофе

  • Помните, что после процедур отшелушивания перед выходом на солнце необходимо наносить крем с SPF, иначе появление пигментных пятен будет обеспечено. До конца апреля будет достаточно защиты SPF 15-25, а с мая — не менее SPF 30



Шаг 3-ий: витаминизируйтесь!

Витамины для лица

Весенний авитаминоз – невыдуманная история. Ведь овощи и фрукты остались только с прошлогоднего урожая. И даже при правильном хранении содержание в них полезных веществ уменьшается до трети. Принимайте весенним курсом поливитамины с высокой биодоступностью. Кроме того, обогащайте свой крем витаминными маслами, используйте крем с содержанием витаминов А, Е, С, которые препятствуют фотостарению кожи, укрепляют капилляры, улучшают кровообращение.

Рецепт «под рукой»:

  • Заваривать в термос на ночь витаминную смесь – на 1 литр кипятка по 1 столовой ложке шиповника, рябины и липового цвета (можно чередовать с цветками ромашки). Выпивать в течение дня-двух, также полезно наносить ватным диском на кожу лица и декольте 2-3 раза в день, оставляя её несколько мокрой для естественного высыхания


Выбирайте капсулы ДМАЭ
капсулы ДМАЭКапсулы ДМАЭ способствуют обновлению клеток всего организма, омолаживают на клеточном уровне, повышают упругость и эластичность кожи, улучшают свойства крови. Эффект изнутри – налицо!

    Капсулы ДМАЭ рекомендуются:
  • для улучшения мозгового кровообращения;
  • при возрастных изменениях;
  • для повышения упругости и эластичности кожи;
  • для очищения клеток от липофусцина – «вредного» пигмента, который образуется в клетках с возрастом;

Выбирайте крем ДМАЭ
дмаэ кремКрем содержит натуральный сбалансированный коктейль витаминов, микроэлементов и полезных легких масел, благодаря чему полностью усваивается нашей кожей, обогащая её – витамин Е, ДМАЭ, глицерин, масло жожоба (богато витаминами А, Е), масло сладкого миндаля (содержит витамины С, Е) и др.

    Крем для кожи ДМАЭ рекомендуется:  
  • при возрастных изменениях кожи, гиперпигментации;
  • для повышения упругости и эластичности кожи;
  • для очищения клеток от липофусцина;
  • для восстановления нервных клеток кожи;


Более подробно о препарате можно узнать на DMAE.ME

Уход за кожей в зимнее время

Уход за кожей в зимнее время

Мы все любим щеголять красивой и сияющей, нежной и безупречной кожей во все времена и в любое время года, что в значительной степени вызывает зависть окружающих. Но, чтобы сделать кожу таковой, следует полностью осознать этот факт и приложить много усилий, денег, а также времени. Особенно, это касается зимнего сезона. В это время коже легко и навредить.

Наша кожа – это самый объемный орган тела, требующий особенного и необходимого, постоянного и тщательного ухода. Это непростая задача. Скрыть кожу полностью невозможно, ведь она должна правильно дышать. Однако существует целый ряд мер, которые следует принимать, чтобы получить настоящий ключ к светящейся коже, гордым владельцем которой вы можете стать. Рассмотрим некоторые из этих методов. Применив их, вы сможете очень легко выяснить, как ухаживать именно за вашей кожей в зимний период.

Для некоторых сезон зимы приносит с собой не просто сухость кожи, но и более экстремальные проблемы. Часто – это различные воспаления, экземы, псориаз, дераматозы, холодовые аллергии, связанные с непереносимостью мороза, при которых кожа воспаляется. Для того чтобы избежать сурового холода, многие люди в течение зимнего сезона, пытаются нагреть свои дома используя электроэнергию, дрова, уголь, спасаясь от холода, что дополнительно вызывает проблему высыхания кожи. Соблюдая некоторые правила, вы сможете узнать, как ухаживать за кожей в зимний период, как ее увлажнять и сохранить здоровой.

эксперт в области ухода за кожейНайдите эксперта в области ухода за кожей и воспользуйтесь его советами. Вместо того чтобы ходить в местную аптеку, сходите к дерматологу или косметологу. Правильно анализируя ситуацию относительно именно вашего типа кожи, эксперт сможет предложить оптимальный уход за кожей только для вас. Вы будете точно знать, какие средства по уходу за кожей вы можете употреблять, а какими вам пользоваться нельзя или категорически воспрещено. Более того, большинство людей склонны к мнению, что нет никакой гарантии и более дорогие средства по уходу за кожей лучше, чем более дешевые. Но, как выяснилось, по опросам, что даже недорогая продукция может делать чудеса, а дорогая – наоборот, не воздействовать на кожу абсолютно. В самом деле, уход за кожей более дорогих марок — это чаще маркетинговая стратегия, которая используется для продвижения. Она привлекательна, прежде всего, своей упаковкой.

  • Выберите эффективный увлажняющий крем. В зимний сезон, это наиболее важно – подобрать увлажняющий крем на масляной основе, а не на водяной, поскольку содержание масла поможет создать дополнительную защиту для кожи. Однако крем нужно выбирать на основе миндального масла, авокадо, минерального масла, примулы и так далее, но не на основе нефти, которая только забьет поры вашей кожи. Держитесь подальше от сливочного масла или масла Ши, потому, что они также могут забить поры кожи лица. Вы также можете купить лосьоны, содержащие такие вещества, как Альфа-гидрокси кислоту, глицерин, сорбит и т.п., что сохранит влагу.

  • солнцезащитный крем для лицаНаносите солнцезащитный крем, даже в сезон зимы. Хотя большинство людей считают, что солнцезащитный крем — это то, что должно применяться только в летнее время, но это не так. Даже зимой солнце способно в равной степени повредить кожу. Перед выходом на улицу, нанесите немного солнцезащитного лосьона на кожу лица и рук, подождите около тридцати минут, прежде чем он впитается, и можете выходить. Это нужно применять снова и снова, в зависимости от того, как долго вы находитесь на свежем воздухе под солнцем.

  • Применяйте дополнительный уход за руками. Это непростая задача, сохранить кожу рук в зимний сезон мягкой и бархатистой, ведь она тоньше, чем другие части тела, а также содержит меньше сальных желез. Это может привести к растрескиванию и зуду на руках. Одним из лучших решений этой проблемы, является привычка носить шерстяные перчатки, а хлопчатобумажные перчатки следует поддевать снизу, чтобы избежать возможного раздражения от шерсти.

  • Избегайте носить влажные перчатки и носки. Это только добавит проблему вашей коже, вызывая растрескивание, экзему, раздражение или зуд.

  • Используйте увлажнитель воздуха дома. Еще одно хорошее решение проблемы сухой кожи в зимний сезон — установка малых увлажнителей дома, которые повышают уровень влажности воздуха по всему дому, а также предохраняют кожу вашего тела от высыхания и возможных трещин.

  • Пейте больше воды для общего здоровья вашего тела, а не только кожи. Хотя мы много раз слышали от большинства высказывания по поводу обильного питья, но считали это мифом. На самом деле, обильное питье творит чудеса не только для кожи лица, но и для кожи всего тела. И, без сомнения, если ваша кожа сильно обезвожена, то питье, несомненно, поможет восстановить ее утраченный блеск.

Обладая настоящим кладезем секретов о том, как сохранить свою кожу красивой и светящейся здоровьем, вы будете хорошо подготовлены к встрече холода зимнего сезона, а также сможете похвастаться своей безупречной кожей, при виде которой многие будут, мягко говоря, завидовать!