Воспитание культуры здорового образа жизни

воспитание здорового образа жизни

Здоровый образ жизни как основа культуры

Воспитание культуры здорового образа жизни – это особый вид деятельности, в основе которого лежит забота о сохранении здоровья человека, профилактике различных заболеваний. В том случае, когда речь идет о такой науке, как педагогика, направленная на сбережение здоровья, то ее принцип сводится к получению образования всеми желающими без какого-либо ущерба для собственного здоровья.

Кроме того, целью этого направления науки является повышение грамотности всех учащихся в вопросах, которые касаются здорового образа жизни, необходимости ведения такого образа жизни, важности самостоятельной заботы о своем здоровье.

По современным статистическим данным, порядка восьмидесяти процентов школьников приходят в первый класс без каких-либо существенных проблем со здоровьем. Но, к сожалению, к выпускному классу здоровыми остаются не более двадцати процентов детей. Причина этого в том, что почти все школьные программы предполагают чрезмерную нагрузку для детей. Да и практически все учителя требуют от своих учеников максимальных знаний по конкретному предмету. Каждый педагог стремиться доказать ученику, что именно его предмет является самым важным. Но при этом практически все они забывают о том, что даже самый гениальный ребенок просто не в состоянии нормально устроиться в жизни, если у него будут серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому нужно с самого детства помнить о важности того, чтобы ребенок был не только умным, но и красивым, стройным и, самое главное, здоровым. Именно поэтому каждый школьник должен правильно понимать, что представляет собой хорошая физическая культура (не путать с предметом физкультура!).

Безусловно, если говорить о профессиональном спорте, то можно найти довольно много недостатков, но те люди, которые им занимаются, добиваются очень многого в жизни и ими действительно можно гордиться. Следует отметить, что каждому человеку нужны те или иные примеры для подражания, люди, на которых стоило бы ориентироваться в тех или иных вопросах. Но при этом важно, чтобы была так называемая «массовая физическая культура», основным ориентиром которой будет не результат, а улучшение здоровья. Именно поэтому стоит прививать любовь к спорту с самого детства, устанавливая, например, во дворах площадки для игры в футбол или тренировок.

Следует отметить, что воспитание в ребенке стремления к здоровому образу жизни является довольно сложной задачей в современных условиях. Это связано с огромным количеством всевозможных соблазнов, которым, в первую очередь, подвержены именно дети. Именно поэтому родители должны, в первую очередь, понимать, в чем именно заключается здоровый образ жизни. Важно обращать внимание на то, что это не только здоровое питание или занятия спортом. Крайне важно, чтобы вокруг ребенка была максимально положительная атмосфера, позволяющая ему комфортно жить, расти и развиваться. Большинство родителей, стремясь приучить ребенка к здоровому образу жизни, не отдают себе отчет, что спортивные упражнения – это далеко не самой главное в будущем здоровье ребенка, гораздо важнее с детства заботиться об эмоциональном здоровье ребенка

0 комментариев

Оставить комментарий